薄毛の気にしずぎに注意！ 世の中の男性は薄毛を心配しすぎている

薄毛は加齢による変化で、気にしない人は「ハゲても仕方ないよね」と全然、問題に思っていません。ですが、気になる人にとっては深刻な悩みです。

ハゲても気にしない人のメンタルもすごいと思いますが、気にしすぎも良くありません。

薄毛の原因のほとんどは、加齢により誘発されるAGA（男性型脱毛症）だと言われています。そして、AGAが発症すると薄毛はどんどんと進行してしまいます。

ですが、あなたの薄毛はストレス性の脱毛症や季節の変わり目による抜け毛の増加といった一時的なものなのかもしれません。薄毛を気にしすぎて、そのストレスの蓄積でハゲてしまっては本末転倒です。

AGAなのか、気にしすぎなだけなのか、はっきりさせませんか？

みんなが気になる薄毛のアンケート結果

ホットペッパービューティーアカデミーが2016年から20～69歳の男女を対象に「薄毛に関する意識調査」を実施しています。2022年のアンケート結果を見てみましょう。

このアンケートによると、自分が薄毛であると自覚している男性は、4人中1人しかいません。ですが、薄毛ではないが不安である男性を含めると約半数の男性が薄毛が気になっています。

ぶっちゃけ、ハゲてないのに気にしている人の割合が大きいと思うんですよね。薄毛ではない男性の約3割が薄毛を気にしていることに驚きを隠せません。

確かに、AGA（男性型脱毛症）は遺伝による要因が大きく、身内にハゲている人がいる場合は、ハゲる確率があるので、少しでもAGAの発症を遅らせるために対策をする必要はあります。ですが、薄毛になっていないときから悩むことではありません。

世の中の男性は薄毛を気にしすぎ

そもそも薄毛を気にするのは、薄毛になりはじめてからで問題ありません。先ほどもお伝えしたようにAGA（男性型脱毛症）の要因は遺伝です。

悩んでも薄毛は治らないし、遺伝子に組み込まれたAGA爆弾は必ず、あなたを薄毛に導くのです。薄毛を気にしすぎると、寝ても覚めても、仕事をしていても、趣味を楽しんでいても、頭の中から薄毛のことが離れず、逆にストレスを感じて、AGAの発症を早めてしまう危険があります。

ハゲるときはハゲると腹をくくり、ハゲたときはAGA治療をすれば良いと開き直って生きた方が薄毛にならないような気がします。

AGAが心配なら、まずは無料カウンセリングや血液検査をしてもらってはっきりさせた方が正義です。

薄毛が気になる理由

とは言っても、薄毛は気になってしまいます。僕はすでにAGA治療をはじめていますが、薄毛をずっと気にしていました。

はっきり言って、些細な変化でも薄毛は見た目に大きく影響をするので、気になってしまう。ただ、勘違いや気のせいなのか、AGAの初期状態なのか悩んでしまうんです。

薄毛が気になるときは、どんなときでしょうか。

抜け毛が増えると気になる

抜け毛の本数がいつもより多いと「ハゲるかも？！」と心配してしまいます。例えば、枕に大量の抜け毛を発見したときや洗髪したときに手に抜け毛が絡みついてきたとき、ドライヤーで乾かしているときにボロボロと毛が抜けるときは恐怖を感じます。

ですが、1日に100本近く髪の毛が抜けるのは正常です。数本程度の抜け毛であれば、そこまで心配する必要はありません。ちなみに春と秋は抜け毛が増える時期だと言われています。この時期に抜け毛が増えると「ハゲてきた」と勘違いをする人が多いようです。

薄毛を気にしすぎる必要はありません。

頭皮が透けて見える気がする

なんとなく、薄毛が気になり、頭皮を鏡やスマホで確認をして、頭皮が透けて見えるとハゲてきたように感じます。ですが、明るい場所で頭皮が透けて見えるのは普通です。特に髪の毛が細い男性は、光の影響で地肌が透けて見える傾向があります。

特に汗をかいたり、濡れていたり、湿気を含んでいるときは頭皮が透けて見えてしまいます。

AGAの場合は、急に薄くなってきます。一定期間、気にしてあまり変化がなければ気にする必要はありません。

おでこ・つむじが広がってきたとき

実際におでこが広がっているのか、つむじが広がってきたのかは感覚でしかないと思います。ですが、すごく気になるんですよね。一度、おでこが広がっているとか、つむじが大きくなって気がすると全然、問題ないのに気にしすぎてしまいます。

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気になる場合は、AGAのカウンセリングを受けて、相談してみましょう。

薄毛が気になるなら、無料カウンセリング

もし、あなたが薄毛が気になるなら、速攻でAGAのカウンセリングを行った方が良いです。AGAオンクリなら土日でも早朝でも深夜でもオンラインでカウンセリングが受けられます。

もちろん、無料なので、気軽に相談してみてみましょう。ちょっと緊張はしますが、医療機関には守秘義務があるし、誰にもバレることはありません。

AGAオンクリは、新宿AGAクリニックが行っているオンラインサービスです。毎月2,000人もの人がカウンセリングを受けています。全国どこからでも、好きな時間を指定してカウンセリング可能です。

詳しくは、公式ページで確認してください。気にしすぎるくらいなら、早めにカウンセリングを受けて、白黒つけた方が良いですよ。

AGAだったら、治療を始めれば良いし、そうじゃなかったら安心を得られます。気にしすぎて、ハゲるなんて馬鹿らしくないですか？

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